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解读预防死精症的注意事项

日期:2020-05-31 09:48  来源:惠州友好医院 编辑:友好医师

  解读预防死精症的注意事项。死精症是造成男性不育的一个主要因素,对待疾病我们应该从预防做起,这样才能避免疾病缠身,那么如何才能不被死精症打扰呢,下面给您讲讲死精症的预防方法。

  1、定期体检种疫苗。定期体检不仅可以预防死精症,接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。

  2、保持适当的运动运动不仅可以保持健康的体力,还是有效的减压方式。对于压力大的男人要预防死精症,更可以考虑每天运动30-45分钟。

  3、尽量不要穿紧身裤,要穿的话一次不要超过两个小时,处于青春期的男孩子不要穿。

  4、洗澡水温控制在30度左右,每天用冷水清洗阴部,这样对预防包皮垢引起的炎症也是很好的,另外注意不要用香皂等洗阴部,这样很容易破坏尿道自身免疫环境,容易引起炎症反映,香皂中的某些成分还可能杀死精子,所以用清水或者男性专用洗液等。

  5、尽量不要长时间坐在软绵沙发或者老板椅上,使自己陷在里面的感觉很好,但是时间长了很危险啊。

  6、内裤尽量选纯棉宽松的,另外裸睡,使小DD充分呼吸,利于其健康,有助于死精症的预防。

  给您详细讲述了死精症的预防方法,以上事项还望您在记牢的同时还要做到。小编祝愿大家身体健康,家庭幸福!

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