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怎么检查精子成活率呢

日期:2021-03-19 10:07  来源:惠州友好医院 编辑:友好医师

  精子是孕育生命的种子,成活精子数目的多少关系着男性能不能健康生育。正常精子成活率70%,精子成活率低于60%,会影响男性的正常生育。

  怎么检查精子成活率呢?【精子成活率检查很简单】

  精液常规检查:济南天伦不孕不育医院精液常规检查可以全面了解精液量、精液液化时间、精子密度、精子存活率、精子活力、畸形精子百分比等方面信息。1小时左右就可以出检查结果,而且检查的费用很便宜。

  精液常规只能初步判断是不是精子成活率低,想要确定精子成活率低的原因需要进一步的检查,如精浆生化检查、B超、睾丸活检等

  不良的生活习惯也会造成精子成活率降低,改变不良的生活习惯对提高男性精子质量也很有帮助。

  精子成活率低怎么办

  1、均衡营养

  良好健康的饮食,特别是丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类等对强健精子都有很大益处,特别是含锌较高的食品(如牡蛎)更是增强精子质量不可少缺少的。

  2、禁烟戒酒

  吸烟有害身体,也有害精子,另外我们知道被动吸烟的妻子也会受到影响。饮酒后男性70%的精子会出现异常,即便受孕也可能造成胎儿发育不良。

  3、多运动

  适度的运动能够改善身体的综合表现,无形中也能增加精子的活跃程度。不过应当尽量避免长时间的骑车、骑马和过于激烈或消耗体能的运动,否则适得其反。

  4、规律作息

  身体疲惫、易怒,内分泌失调,从而影响性功能及精子质量。规律的作息能让夫妻双方更好地调理身体,也容易增进彼此的感情和增加受孕机会。

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