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弱精症的食疗方法

日期:2020-11-07 10:40  来源:惠州友好医院 编辑:友好医师
  人们应该也是知道精子对于一个人的重要性,如果精子出现不良的状况就势必会影响到人们生育能力。而如果男性出现了弱精症,会影响到精子的活力,这就对对正常的生育能力有着影响。
 
  弱精子症也被称为精子运动能力差。弱精子症是指A级快速向前运动的精子数量和B级缓慢向前运动的精子数量。
 
  如果b细胞中精子的数量少于50个的话,这种情况就叫做弱精子症。
 
  弱精症的食疗方法:
 
  1、虾――虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。
 
  凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
 
  2、淡菜――淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。
 
  3、泥鳅――泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。
 
  其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
 
  4、驴肉――俗话说:“天上的鹅肉,地上的驴肉。”驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。
 
  中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘 性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。
 
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