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男性精子缺陷率高怎么治

日期:2021-04-12 09:47  来源:惠州友好医院 编辑:友好医师

  男性朋友们都知道自己的生育靠精子,精子出现问题肯定会导致自己不育。一些男性出现了精子缺陷率高也就是精子畸形率高。这种情况下要怎么治疗呢?来了解下。

  精子“畸形率”的值是多少才算正常呢?

  可能很多人觉得,正常的精子至少应该占所有精子一半的比例以上,否则怎么能正常生育,其实不然,正常形态精子所占比例为≥4%,也就是说,只要精子“畸形率”≤96%即可。

  临床上,很多患者因为一次精液常规检查提示精子“畸形率”>96%而不知所措,其实大家没必要那么紧张,因为每一次精液常规检查所用的精液标本,都只是从您所有的精液中抽取了一个小小样本,所以可能存在抽样误差。这时,建议您重新做一次精液常规,以便明确诊断。

  男性精子缺陷率高怎么治?

  精子畸形的出现并非无缘无故,是有原因的,一般造成精子畸形率高的因素有精索静脉曲张疾病、内分泌疾病还有感染因素。

  所以想要恢复精子的质量,就需要把这些致使精子畸形的病症治疗,摆脱这些疾病后精子的质量自然而然的就达标了。

  当然在治疗的过程中不能疏忽大意,在生活中也应该注意下面4个要点。

  1、均衡饮食 - 日常注意补充维生素以及钙、磷、锌、锰等微量元素,保证营养供给,才能保证精子质量不受影响,避免辛辣刺激性的食物,偏食也不可取,注意均衡饮食。

  2、 避免久坐 - 睾丸产生精子的适宜温度比体温低1℃-2℃,久坐会导致阴囊局部受热,影响精子的生成和发育,所以上班族、司机等经常久坐的职业,要注意适当起来活动一下。

  另外,用很热的水泡澡或者桑拿浴、长时间骑自行车等也会对精子产生影响,注意穿宽松透气的内裤,避免穿紧身裤或牛仔裤。

  3、 戒烟戒酒 - 烟酒对生殖细胞的影响非常大,香烟中的有害物质会降低精子存活率,长期酗酒则会导致精子发育不良或丧失活力,因此想要保证精子质量,首先要做的就是戒烟戒酒。

  4、规律作息 - 避免过度劳累,不要熬夜,注意规律作息,早睡早起,另外,性生活也要适度,太过频繁或者长期禁欲都会影响精子质量。

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